THOL Leverage Incline Chest Press – Đẩy ngực trên

– Cuộc sống hiện đại buộc tất cả mọi thứ phải thay đổi, phải tạo mọi điều kiện để thích nghi với nó, cũng như luôn đòi hỏi tính tiện lợi cao.
Do đó, khi sản xuất các thiết bị tập luyện, hệ thống THOL đã phải vận động, cải thiện không ngừng nhằm có được sự hài lòng tuyệt đối từ khách hàng

 

Đẩy ngực trên Leverage Incline Chest Press Incline:
“Incline” có nghĩa là sự đốc lên, trong ngực nói đến incline chúng ta hiểu là ngực trên. Chest Press cho bạn 1 bộ ngực cơ bản, nhưng nếu bạn muốn chỉnh chu ngực mình nó đẹp toàn diện thì bạn không thể nào có cơ ngực trên mỏng được. Đó là lý do tập luyện ngực trên rất quan trọng mà các bạn thường xem nhẹ, dẫn đến ngực chúng ta sẽ không được đẹp lắm.
Bài tập ngực trên nên diễn ra trước cái bài tập ngực khác, quan điểm mới tập gym không nên tập ngực trên là hoàn toàn sai và không có cơ sở khoa học cũng như thực tiễn để chứng minh, và đặc biệt nhóm cơ ngực trên sẽ rất đẹp nếu bạn mặc áo và nó có tác dụng che lấp xương đòn phía trên của bạn nữa.

 

 

THOL Leverage Incline Chest Press ra đời đã không làm người dùng thất vọng. Bên cạnh việc thiết kế tinh tế tiết kiệm không gian đem lại nhiều lợi ích bất ngờ, THOL Leverage Incline Chest Press còn có những cải tiến cũng như ưu điểm vượt trội phục vụ theo nhu cầu của người sử dụng.

– Thông số:
+ Kích thước: dài 1540*rộng 1030*cao 1685mm
+ Trọng lượng máy: 160kg
+ Tải trọng tối đa: 160kg.

 

Đẩy ngực trên Leverage Incline Chest Press:
• Đối tượng: nam nữ tập thể hình từ căn bản đến nâng cao. Đặc biệt phụ nữ có thể chỉ tập trung tập bài này là đủ.
• Tác dụng chính: Phát triển sức mạnh thân trên, tăng lực đẩy, lực đấm, tăng phát triển cơ ngực trên, cơ vai và cơ tay sau.

 

Chú ý:

– Cơ ngực và tay phải gồng suốt 1 set tập để đảm bảo hiệu quả tập luyện tốt nhất, trước khi vào set nên quấn cổ tay, hết set tháo quấn cổ tay ra để máu lưu thông bình thường.

– Không khóa khớp cùi chỏ và vai để đảm bảo an toàn trong tập luyện (khớp không thẳng 100%) vị trí tay luôn thấp hơn vai 1 chút đảm bảo an toàn.

– Động tác này có xu hướng chuyển động xéo lên nên các bạn thấy lạ, không sao từ từ sẽ quen thôi nhé